Van Stress naar Sturen

Coaching voor wie patronen wil doorbreken

Als je steeds weer op hetzelfde vastloopt, hoe je het ook aanpakt

In een relatie. In je werk. In hoe je met jezelf omgaat. Ik help je ontdekken wat daaronder zit. Niet door je gevoel weg te redeneren, maar door het serieus te nemen als informatie.

Waarom dit werkt

Je emoties zijn geen ruis, maar een kompas

De meeste coaching leert je je gevoel te overrulen. Ik werk andersom: we nemen wat je voelt serieus als informatie en gebruiken dat om zichtbaar te maken wat er onder een terugkerend patroon zit. Van daaruit wordt het mogelijk om iets echt te doorbreken, in plaats van het opnieuw weg te redeneren. 

Voor wie

Voor wie steeds op hetzelfde punt vastloopt

Als je merkt dat je iedere keer weer op hetzelfde punt vastloopt, in een relatie, in je werk, in hoe je met jezelf omgaat, hoe je het ook aanpakt, dan is dit voor jou. Niet omdat je iets fout doet, maar omdat er iets onder zit dat nog niet is gezien. 

Werkwijze

Een intensieve start, daarna ruimte om te landen

Elk traject begint met een kerndag, waarin we in een volle dag het hele patroon in kaart brengen. Daarna volgen sessies van twee uur, met tijd er tussen om te laten bezinken en te kunnen verwerken van wat is losgekomen. Zo ontstaat niet alleen inzicht, maar ook daadwerkelijke verandering. 

Vaak is de grootste drempel niet het geld, maar het besluit dat je het jezelf toestaat

Dat geldt voor het traject dat je kiest en nog veel meer daarbuiten. Dit is waar we in de intake mee beginnen. Niet als thema apart, maar als eerste stap.

Aanbod

Twee vormen, één uitgangspunt

Beide trajecten beginnen bij hetzelfde. We gaan eindelijk je emoties goed bekijken en de informatie die ze je geven verwerken. Het verschil zit in hoe diep en hoe lang.